Créer un mot de passe sécurisé

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Comment créer et retenir des mots de passe forts.

Sécurité 2 vues Mis à jour le 20/12/2025 à 14:17 Admin

Créer un bon mot de passe

Les règles de base

Longueur

  • Minimum 12 caractères (idéalement 14+)
  • Plus c'est long, plus c'est sécurisé

Complexité

  • Lettres majuscules ET minuscules
  • Chiffres
  • Caractères spéciaux (!@#$%...)

Unicité

  • Un mot de passe DIFFÉRENT pour chaque site
  • Surtout pour les comptes importants (email, banque)

Ce qu'il ne faut PAS faire

Mots de passe faibles

  • ❌ 123456, azerty, password
  • ❌ Date de naissance (01011960)
  • ❌ Prénom des enfants/petits-enfants
  • ❌ Nom + année (Martin2024)

Mauvaises pratiques

  • ❌ Même mot de passe partout
  • ❌ Post-it sur l'écran
  • ❌ Fichier "mots de passe.txt" sur le bureau

Méthode simple : la phrase

Principe

Créer une phrase facile à retenir et en faire un mot de passe.

Exemple

Phrase : "Mon chat Félix mange 3 croquettes le soir!" Mot de passe : McFm3cls!

Ou garder les mots : MonChatMange3Croquettes!

Méthode recommandée : le gestionnaire

C'est quoi ?

Un coffre-fort numérique qui :

  • Stocke tous les mots de passe
  • Les génère automatiquement
  • Les remplit automatiquement
  • Nécessite UN SEUL mot de passe maître

Gestionnaires recommandés

  • Dashlane (français, facile)
  • Bitwarden (gratuit)
  • 1Password (très complet)

Conseil pour les seniors

"Je vous conseille de noter vos mots de passe importants sur un carnet papier, rangé en sécurité chez vous. Ce n'est pas parfait, mais c'est mieux que d'utiliser le même mot de passe partout."

Changer un mot de passe compromis

Si un site a été piraté :

  1. Changer immédiatement le mot de passe de ce site
  2. Changer sur tous les sites où c'était le même
  3. Vérifier les activités suspectes

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